7 وصفات لتطويل شعر بشكل طبيعي

 7 وصفات لتطويل شعر بشكل طبيعي

 

7 وصفات لتطويل شعر بشكل طبيعي

تعلم كيفية جعل شعرك ينمو بشكل أسرع بشكل طبيعي من السهل، لديك فقط لمعرفة الطرق الصحيحة. ببساطة عن طريق تجنب منتجات الشعر التقليدية وتغيير عدد قليل من عاداتك اليومية، بما في ذلك الخيارات الغذائية السيئة، سترى تحسنا جذريا في طول شعرك وصحتك. القراءة والتدوين الملاحظات ....

 1. تقليم شعرك كل 6-8 أسابيع تقليم شعرك بينما كنت تنمو بها أمر ضروري إذا كنت تريد أن تجعل شعرك ينمو بشكل أسرع. التشذيب 1/4 بوصة واحدة من شعرك كل 6-8 أسابيع هو عظيم بالنسبة لك. لديك للتخلص من نهايات مسدودة أو عليك دفع ثمنها على المدى الطويل. تذكر، تريد شعرك أن تكون طويلة وصحية، وليس فقط طويلة!

 2. أنت ما تأكله هل تعلم أن ما تأكله في الواقع يحدث فرقا في مدى سرعة شعرك ينمو؟ إذا كنت تأكل الكثير من الأطعمة الغنية بالبروتين، سترى فرقا كبيرا في نوعية شعرك، فضلا عن السرعة التي ينمو. بعض من أفضل الأطعمة الشعر هي الأسماك والبيض والمكسرات والفاصوليا. بالإضافة إلى ذلك، تناول الفواكه والخضروات الطازجة سوف توفر جسمك مع كل الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها لنمو الشعر. وإذا كنت تبحث عن دفعة إضافية يمكنك استكمال النظام الغذائي الخاص بك مع البيوتين - المعروف أيضا باسم "فيتامين الشعر". البيوتين يحفز إنتاج الخلايا، والتي سوف تساعد على زيادة قوة وصحة شعرك.

 3. الزيوت الأساسية إذا كنت تريد أن تجعل شعرك ينمو بشكل أسرع، والزيوت العطرية يمكن أن تساعد حقا. فرك الزيوت الطبيعية في شعرك يساعد على تحفيز نمو الشعر وتحسين صحة الشعر في عدد من الطرق. الزيوت الأساسية مثل الخزامى، روزماري، الزعتر، خشب الأرز و الجوجوبا سوف تساعد على مسح الأوساخ و الشوائب، تحرر بصيلات الشعر، وتقديم المغذيات والفيتامينات مباشرة إلى الشعر وفروة الرأس. ببساطة مزيج بضع قطرات من الزيت العطري (أو مزيج من عدد قليل منهم) وتعطي لنفسك تدليك فروة الرأس 2-3 مرات في الأسبوع. سوف تدهش من النتائج.

 4. تدليك فروة الرأس طريقة واحدة لجعل شعرك ينمو بشكل أسرع عن طريق تدليك فروة الرأس في كل مرة كنت غسل شعرك. تدليك بلطف فروة الرأس لمدة 30 ثانية لدقيقة. وهذا يساعد على فتح الأوعية الدموية وزيادة الدورة الدموية، والتي سوف توفر الأوكسجين والمواد الغذائية الأساسية لبصيلات الشعر لتمكين نمو الشعر الصحي. يجب أن ترى فرقا في حوالي 4-6 أسابيع.

 5. محلية الصنع زيت جوز الهند قناع الشعر باستخدام زيت جوز الهند لتنمو شعرك؟ حسنا، يعمل! ببساطة مزيج 1 جزء زيت جوز الهند مع 1 جزء العسل، تذوب بلطف في وعاء، وكنت قد حصلت على نفسك قناع الشعر رهيبة. السماح زيت جوز الهند الطبيعي نقع في شعرك لمدة 30-90 دقيقة ثم شطف بها مع الشامبو الطبيعي. وهذا سوف يساعد على الاطلاق جعل شعرك ينمو بشكل أسرع وانها طبيعية!

 6. عصير التفاح شطف الخل إذا كنت تبحث عن شعر طويل حقا، خل التفاح هو السر. ببساطة مزج خل التفاح مع القليل من الماء واستخدامه كما شطف الشعر بعد كل شامبو. خل التفاح يزيل غير المرغوب فيه من شعرك الناجم عن التلوث والمنتجات الشعر التقليدية تراكم. عندما تستخدم بانتظام خل التفاح يمكن تنشيط شعرك، وتركها لينة وسلسة. 7. استخدام هذه فروة الرأس مشجعا وصفة مزيج اثنين من ملاعق صغيرة من الفودكا، 5 قطرات كل من الخزامى والبابونج وزيت روزماري مع ملعقة كبيرة من الماء المقطر. هذا الخليط يمكن تدليكها بلطف في فروة الرأس في أي وقت مناسب، وسوف تقتل الجراثيم وتفتح بصيلات الشعر لتشجيع أسرع نمو الشعر. محاولة استخدام الفودكا نوعية جيدة، لأنه هو أكثر نقاء .... ا